15
Th6
Th6
Những lợi ích của việc tập thể dục, thể thao đối với não bộ Thể dục giúp cải thiện và tăng cường chức năng não One small but scientifically sound study from Japan found that jogging thirty minutes just two or three times a week for twelve weeks improved executive function. John J. Ratey, …